菓子パンを間食すると太るかも。意外に…なので気をつけよっ

菓子パンって、間食で何気に食べてしまいますね。

中でも、菓子パンで好きなのが「イチゴスペシャル」

スポンジケーキに挟まれたイチゴクリームとミルククリームが絶妙に美味しいです。

菓子パンが好きなので、過食になってしまい太る原因になり、意外にカロリーが高いです。

好きなものって、つい手が出てしまいます！

ヤマザキのイチゴスペシャル

この商品、つい買って食べてしまうので売って欲しくないです…。

何気なく買って食べているものがすごーくカロリーが高いということがあります。
間食につい買ってしまう菓子パンってありますよね。

私は、ついコンビニやスーパーに行って間食に菓子パンを何個も買ってしまいます。
1個だと物足りないので、何個も食べちゃう。

太る原因だし、

過食気味かも。。。

過食してしまうと太るので気をつけよ

ダメですヨーーーー。
このふわふわパン生地にはさまっている
クリームの誘惑にのってしまっては！！！
お菓子パンは、美味しいので誘惑に負けてしまいます。

普通に考えると、太るし健康にも良くないかもしれませんね。
安くて美味しいものは、原材料が小麦や砂糖などだけなので栄養がなく不健康。

菓子パンを過食すると、太るので気をつけましょう！

コンビニやスーパーなどで手軽に商品が置いてあるので、パンが好きな人は本能的に手が出て買って食べてしまいます。
自分もそうですが、ふわふわのパン生地・クリームを見ると食べたいなぁ〜と思います。

菓子パンは、そんなに大きくなくとも意外に高カロリーなものがいっぱいあります。
イチゴスペシャルは、
なんと約519カロリーです。

お菓子パンは食べるとすぐに終わってしまいますけど、
やっぱりカロリーは高いです。

美味しいのものって、小麦粉や砂糖などが多く入っているものが多いので、つい売っていると食べたくなってしまいますね。
小腹が空いた時に間食に食べたくなります。

栄養成分表示（1包装当たり）
・熱量　519カロリー
・タンパク質　6.9グラム
・脂質　18.9グラム
・炭水化物　80.2グラム
・商品相当額　0.6グラム

※2025年現在

イチゴスペシャルは、コンビニでもスーパーでも置いてあるので、間食につい手がいき買ってしまい、購入頻度が高くなります。
どこでも置いてあるので、つい誘惑に負けてしまい買ってしまう自分…。
菓子パンを過食すると太るかも。

意外に高カロリーなのでほどほどに〜〜〜〜！
後で後悔しないために、菓子パンを食べ過ぎるのは、程々に！
と言いつつ、また食べてしまう私でした。

美味しいものは、つい買って食べてしまうことも多いと思います。
過食してしまいそうになるので、本当に悩ましいですね。

菓子パンを間食すると太るかも…という注意喚起として記事を書きました。

それでは、また。